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Brot Sonnenblumen

Kalorien
220
kcal
Kohlenhydrate
32
g
Protein
7.1
g
Fett
4.8
g

Kalorienverteilung

220
Kohlenhydrate
72.9%
Protein
16.2%
Fett
10.9%

Portionsgrößen

1 Portion (63 g)
139 kcal
1 Scheibe (63 g)
139 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 220 kcal
Fett 4.8 g
Kohlenhydrate 32 g
Ballaststoffe 10.2 g
Eiweiß 7.1 g
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